• 特に女性に多い病気です。 貧血といっても分類すると細かく種類わけできます。

貧血の定義とは？

• 貧血とは、『血液中の赤血球が基準値よりも減少した状態』のことをいいます。 赤血球は全身の細胞に酸素を運ぶ働きをしているので、赤血球が不足することで体内の細胞が酸欠状態になるため、貧血特有の症状が現れます。 特に生理によって毎月血液を失う女性は約1割が貧血とも言われていますが実際の生理時の出血は極微量で、生理時の貧血は体外に鉄分が排出さることで引き起こされます。

貧血の検査値

• 貧血の目安となる値は、ヘモグロビン濃度が血液1dL中に男性で14ｇ以下、女性で12ｇ以下、男女差が無くなる高齢者では11ｇ以下が貧血の診断とされます。 下記の表にまとめたものが正常値です。
  	赤血球数(ＲＢＣ）/μＬ 男性　450〜600万個 女性　400〜500万個 ヘモグロビン濃度(Ｈb）/dL 男性　14〜18ｇ 女性　12〜16ｇ ヘマクリット（Ｈt) 41〜51％ 37〜46％
  ・	男性ホルモンが血液産生を促しているため、男性は女性より貧血になりにくい。
  ・	70歳前後を境に男性ホルモンは減少してくるため、それ以降は赤血球数の男女差は縮まってくる。

あなたは貧血？YES　or　NO

• 次の症状のうち3つ以上当てはまれば貧血の可能性があります。 チェックしてみましょう。
  	疲れやすい
  	朝起きるのがツライ
  	身体を動かすと動悸がする
  	めまい、立ちくらみ
  	スプーン爪になっている
  	まぶたの裏側が白っぽい
  	身体がだるい
  	頭が重い、頭痛がある
  	氷が食べたくなる
  	つめが薄く、割れやすい
  	食欲が無い
  	顔色が青白い、土色っぽい

貧血と低血圧は別物！

• 貧血とは体の酸欠状態です。 体に酸素を運ぶ赤血球やヘモグロビンの不足で脳まで酸素が十分に回らないため、頭痛やめまいが起きるのです。 低血圧は、心臓に関係しています。血液を送り出すポンプの力が弱かったり、血圧を維持していくための末梢血管の緊張が緩んでいると血圧が下がってしまい脳に酸素が回らなくなって貧血と似たような症状がでる場合があります。 低血圧だからといって貧血になるわけでもないし、その逆もありません。 まれに同時に症状がでることがあるが、その場合は症状が強くでることがあります。

貧血を種類別にわけてみよう

• 	多く見られる貧血
  	鉄欠乏性貧血 赤血球の主原料となる鉄が不足することで起こる貧血が、貧血全体の7割を占めており、最も頻度が高い。
  	症状 　　・爪がスプーン状に反り返る 　　・カサカサ肌 　　・酸味がしみる　 　　・口内炎、口角炎になりやすい 　　・氷など固いものを大量に食べたくなる
  	原因として 　　�@食べ物からの鉄不足 　　�A鉄の吸収率が悪い 　　�B慢性的な出血が挙げられる
  	成長期の男性や閉経していない女性では１２ｍｇ、妊婦では１８ｍｇの鉄分が必要とされている。 人間の体には約４ｇの鉄が存在している。何らかの原因 で鉄が不足すると、まず蓄えられた鉄を使用する。そのため、鉄が不足したからといってすぐに貧血の症状は現れない。これを隠れ貧血という。 貯蔵鉄が完全になくなると、全身が貧血となる。
  	慢性の病気による貧血 原因となるもとの病気が良くなれば、貧血の症状も改善するのが一般的。 慢性関節リウマチ･膠原病･肝臓病、消化器系の病気など 。
  	妊婦貧血
  	脳貧血 小学校の朝礼などで長時間立ち続けていると、気分が悪くなって倒れたりする症状を言うが、これは本当の貧血ではない。脳貧血の場合、血液を調べても正常で問題ない。 脳貧血とは、薄い血液が原因ではなく、脳への血液循環がうまくいかず、脳が酸素不足を起こしてしまった状態のことをいう。
  	専門医の診察が必要な貧血
  	再生不良性貧血 貧血の中で最も治りにくい。特定疾患。
  	溶血性貧血 赤血球の寿命が短くなって起こる貧血。
  	悪性貧血 ビタミンＢ12が不足して起こる貧血。