「 apis 」一覧

健康食人 vol.107-ポリフェノール-

☆ポリフェノールとは ポリフェノールとは、ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分の事を言います。抗酸化作用が強く、活性酸素を取り除き、酸...

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鶏肉の粒マスタード焼き

鶏肉の粒マスタード焼き 栄養成分 出来上がり:1人分 カロリー:250kcal 脂質:17.7g 食塩相当量:0.68g 炭...

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にんじんスープ

にんじんスープ 栄養成分 カロリー:111 脂質:6.0 食塩相当量:1.4 炭水化物:10.9 食物繊維:2.3 たんぱく...

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ミネストローネ

ミネストローネ 栄養成分 出来上がり:1人分 カロリー:174kcal 脂質:3.1g 食塩相当量:1.6g 炭水化物:32...

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健康食人 vol.99-肝臓病-

☆肝臓病 肝臓の主な病気  ・ウイルス性肝炎  ・アルコール性肝障害  ・脂肪肝 ・非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)  ・肝...

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きのこたっぷり秋鮭の南蛮漬け

きのこたっぷり秋鮭の南蛮漬け 栄養成分 出来上がり:1人分 カロリー:285 kcal 脂質:11.5 g 炭水化物:16....

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きのこのナムル

きのこのナムル 栄養成分 出来上がり:1人分 カロリー:48kcal 脂質:2.4g 食塩相当量:0.7g 糖質:7.9g ...

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健康食人 vol.98-離乳食-

 離乳食 成長に伴い、母乳や育児用ミルクだけでは不足してくるエネルギーや栄養素を補完するため、幼児食に移行する過程で与える食事のことを「離...

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鯖缶で簡単炊き込みご飯

鯖缶で簡単炊き込みご飯 栄養成分 出来上がり:1 カロリー:236 脂質:6.5 炭水化物:30.2 ナトリウム:266 た...

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健康食人 Vo.97-腎臓病-

☆腎臓病について 腎臓の主要な機能 ・体内の老廃物の排泄 ・体液の恒常性の維持 ・ホルモンの産生 腎臓病の症状は? ○腎...

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