「 健康食人 」一覧

健康食人　Vol.118高齢者の水分補給

2021/6/26 健康食人

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健康食人　Vol.117高齢者の便秘・下痢

2021/5/29 健康食人

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健康食人　Vol.116高齢者の低栄養

2021/4/17 健康食人

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健康食人　Vol.115　とろみ食

2021/4/17 健康食人

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健康食人　Vol.114　誤嚥

2021/4/17 健康食人

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健康食人　vol.113　嚥下

2021/1/14 Top, 健康食人

★嚥下とは 口腔内の食塊を胃へ送り込む運動のこと。 意識的に行う随意運動と無意識に起こる不随意運動の動きから成り立ちます。不...

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健康食人　vol.112　食事と薬

2020/12/1 Top, 健康食人

☆食事と薬 飲み合わせる薬と薬、薬と食べ物・飲み物との関係で、薬が効かなかったり逆に効きすぎて身体に悪影響がでることがあります。これを...

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健康食人　Vol.111　亜鉛

2020/11/1 健康食人

亜鉛とは 味覚を正常に保つのに働き、また皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素で、主に骨・肝臓・腎臓・筋肉に存在します。新陳代謝に必要な反...

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健康食人　vol.110　カリウム

2020/10/10 Top, 健康食人

カリウムとは 多量ミネラルの一つで、ナトリウムの尿中排泄を促します。 野菜、果物、肉、魚に多く含まれている為、普段の食事で不足す...

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健康食人 vol.108 スーパーフード

2020/9/19 健康食人

スーパーフードとは 栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出し...

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